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Cada episodio de My Simple Changes ofrece una guía divertida y fácil de seguir para encontrar los mejores cambios simples, con productos y estilo de vida, para mejorar su salud. He tenido una batalla de por vida con la enfermedad autoinmune y descubrí cómo aliviar los síntomas, basándome en la experiencia, educándome y curando la inflamación en el cuerpo. Si tiene un trastorno autoinmune, la enfermedad de Crohn o está viviendo sus dolencias y quiere cambiar, pero es abrumador y no sabe por dónde empezar, está en el lugar correcto.