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Sam, una universitaria de 20 años, asiste a un grupo de terapia semanal para su trastorno de ansiedad social. La visitan constantemente los pensamientos de su hermana recientemente fallecida, Lauren, a pesar de que no ha hablado con ella en años. Sam aún no ha compartido nada con los demás en el grupo hasta que Jo, un recién graduado universitario de 24 años, comparte su reciente avance con su trastorno de estrés postraumático.