Beginning Callanetics (1989)

El tercer programa de Callanetics que se lanzará. La inspiración para este programa provino de las muchas cartas que recibió Callan de personas que necesitaban aprender los fundamentos de Callanetics a un ritmo más lento. Es efectivo y fácil de seguir. Este entrenamiento de 30 minutos es perfecto para las personas que comienzan con el programa de ejercicios de Callanetics o para aquellos que se sienten completamente desacondicionados o han experimentado limitaciones en su rango de movimiento. Esta introducción fortalecerá gradualmente su cuerpo y le permitirá progresar a Callanetics: 10 años más joven en 10 horas.