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Las filosofías de vida saludable de un dueño de gimnasio ultra positivo, Trevor, interpretado por Guy Pearce, se ponen a prueba con el enfoque más pragmático de su empleado Kat, interpretado por Cobie Smulders. No ayuda que los dos hayan dormido juntos y que él albergue sentimientos persistentes hacia ella. Su ira no resuelta amenaza con arruinar la relación del gimnasio con un cliente nuevo y rico, Danny, interpretado por Kevin Corrigan. Las cosas se ponen en peligro aún más cuando Trevor, al tratar de suavizar la situación, deja paso a sus propias emociones. A pesar de sus mejores esfuerzos, ninguno es capaz de seguir adelante. El riesgo comercial del que Trevor está demasiado lejos para alejarse y la incertidumbre de algo más con Kat amenaza con impactar profundamente sus vidas.