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Na Parte 1,a ativista de saúde mental Hannah Lucas compartilha a história de seu diagnóstico de doença crônica e as lutas contra a ansiedade,depressão,e ideação suicida que veio com ele.Depois de uma tentativa de suicídio surpreendente,ela e seu irmão decidiram desenvolver um aplicativo para pessoas que estão lutando para alcançar seus entes queridos quando precisam de ajuda.Na Parte 2,AKeem Rollins foi expulso de casa por se assumir gay aos 14 anos,e como resultado,enfrentou bullying,sem-abrigo,e depressão.Depois de receber cuidados de saúde mental de emergência,ele terminou de escrever "Suicide Note" e desde então se tornou um ativista de saúde mental.Na Parte 3,O arremessador de peso olímpico Raven Saunders estava em alta após os jogos de 2016,mas ela não estava preparada para o que viria quando voltasse para casa.O pequeno documento conta a história da intensidade de sua experiência olímpica em 2016,seu trauma de infância,e as armadilhas da celebridade que desafiaram sua saúde mental.Depois de receber tratamento para depressão,Raven falou sobre suas lutas e se tornou uma das principais defensoras do diálogo sobre saúde mental entre os atletas.A série documental "Out of the Dark" da WellBeings mostra as histórias pessoais inspiradoras dos jovens ativistas mais influentes no espaço da saúde mental.Cada episódio analisa em profundidade as lutas que cada um superou,o impacto do seu trabalho,e suas jornadas contínuas de saúde mental.