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Mixed Martial Arts tornou-se um enorme,indústria global multibilionária atraindo lutadores e espectadores de todo o mundo para sua ação de alta octanagem.No entanto,nos bastidores, muitos dos atletas que competem no pró-MMA estão mantendo um segredo obscuro sobre os métodos que usam para ganhar peso antes das lutas.Este documentário segue o lutador britânico de MMA Dean na preparação para uma grande luta.Após semanas de dieta e treinamento intenso, Dean está quase pronto para a luta.mas ele está 7kg acima do limite de peso máximo para a categoria de peso da luta.Ele,como muitos outros lutadores,usa a atividade perigosa conhecida como corte de peso para perder peso durante a noite antes da pesagem.Esse processo envolve ir "nada por boca" enquanto usa saunas frequentes e banhos quentes para perder peso - uma técnica que já tirou vidas no esporte antes mesmo de os usuários entrarem na jaula.O filme examina como a prática insalubre de cortar peso dessa maneira pode afetar a saúde de Dean a longo prazo.