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Esse documentário mergulha no mundo do fisiculturismo profissional, concentrando-se na intensa competição entre os principais concorrentes ao título de Mr. Ele destaca o treinamento rigoroso, a disciplina e a rivalidade, especialmente entre o então desconhecido Arnold Schwarzenegger e seu principal concorrente, Lou Ferrigno. Oferecendo uma visão interna da dedicação exigida nesse esporte, é um clássico dos documentários esportivos, cativante e inspirador para qualquer pessoa interessada nos extremos do condicionamento físico e da competição.