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Desde o momento em que nascemos, compartilhamos uma conexão íntima com nossos cabelos. O documentário, "Hair", explora o cabelo, e como isso, ou a falta dele, molda nossa identidade. Quando uma jovem se prepara para raspar a cabeça apenas para acabar com o que ela achava que estava controlando o seu humor diário, ela descobriu que ela acabou se tornando mais consciente de quem ela era. Ela passou de uma "mulher que bebe cerveja e come costelas" para um vegetariano que prefere o chá ao coquetel. Ela perdeu 30 quilos e se tornou muito mais focada em sua vida e carreira. Como resultado de sua transformação, ela decide lançar um evento de angariação de fundos em Los Angeles para capacitar as mulheres através da remoção de seus próprios bloqueios. O que ela encontra é que o cabelo tem um significado muito mais profundo do que o da aparência e afeta homens e mulheres. Faz parte da nossa identidade. Que papel as outras pessoas desempenham na percepção de nossos cabelos, e com que extensão estamos dispostos a ir para quebrar o molde ou sucumbir à percepção pré-determinada da sociedade da beleza interior de alguém? O que acontece se nós os eliminarmos? Se a perdermos do tratamento do câncer? Como nos sentimos com um novo penteado ou cor? Isso molda nossa personalidade? Seu cabelo é uma extensão de você? Ou você é uma extensão do seu cabelo?