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En este video, un grupo diverso de adolescentes que están lidiando con la ansiedad, además de dos psicólogos adolescentes, discuten los tipos de cosas que causan ansiedad en los jóvenes; Exámenes desafiantes, conocer gente nueva, competir en deportes escolares, hablar en público, etc. Los expertos en cámara ayudan a los espectadores a identificar si tienen un trastorno de ansiedad. Algunos de los trastornos discutidos son el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), el trastorno de pánico, la ansiedad social y las fobias. Se explican los síntomas de estos y otros trastornos, así como las formas de sobrellevarlos. El programa describe la importancia de buscar ayuda profesional cuando los trastornos de ansiedad implican más que una preocupación o un miedo temporales.