Oarsome Foursome Fitness (2004)

Cualquiera que sea su objetivo, ya sea que esté buscando desarrollar fuerza, equilibrio y flexibilidad, o ponerse en forma, mejorar la postura y aumentar sus niveles de energía, Oarsome Foursome lo guiará a través de una variedad de movimientos inspirados en Pilates combinados con ejercicios cardiovasculares para quemar calorías. todos adaptados de sus propias técnicas de entrenamiento que han contribuido a su éxito como campeón olímpico y mundial Seleccione el entrenamiento que más le convenga, es ideal para principiantes y remeros, para atletas profesionales y entrenadores. Las rutinas de ejercicios fáciles de seguir serán un recurso invaluable en los años venideros.