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Una revolución tranquila comienza el 12 de marzo de1959 cuando 15,000 mujeres tibetanas desarmadas salieron a las calles de Lhasa para oponerse a la ocupación violenta de su país por parte del ejército comunista chino.Por primera vez en una película,tres generaciones de mujeres tibetanas y Su Santidad el 14º Dalai Lama cuentan la historia de uno de los grandes movimientos de resistencia noviolenta de la historia moderna.Desde las calles de Lhasa hasta su principal refugio en Dharamsala,India,las historias que viven en el corazón de esta película ofrecen una experiencia íntima y directa de lo que es perderlo todo y empezar de nuevo.Ama Adhe relata los 28 años que pasó en una prisión china y la profunda fe que le permitió sobrevivir a la terrible experiencia mientras enseña a las nuevas generaciones de jóvenes refugiados.Dolma Tsering describe los sacrificios que hicieron sus padres en el exilio para que ella pudiera convertirse primero en maestra y luego en miembro del Parlamento.y el árbol de Tseten,nacido y criado en el exilio,se asegura de que su derecho de nacimiento tibetano se transmita a sus propios hijos mientras lucha con una cultura en transición.Después de más de 50 años en el exilio,Su Santidad el Dalai Lama rinde homenaje al coraje de estas notables mujeres y su capacidad para mantener intacto su legado cultural para las generaciones venideras.