Yoga Zone: Power Yoga (1999)

Esta variación del estilo popular de power-yoga, como es el caso desafortunado con muchas cintas de yoga, avanza demasiado rápido en su programa, prácticamente sin calentamiento ni instrucción introductoria (especialmente en técnicas de respiración) para los no iniciados. Por ese motivo, entre otros, no es recomendable para principiantes. Los más experimentados, sin embargo, sin duda obtendrán el "entrenamiento atlético y desafiante" que promete la cinta. La instructora Lisa Bennett está alegre mientras conduce una vigorosa serie de saludos al sol, posturas de equilibrio, flexiones hacia atrás, posturas abdominales y de cadera, y demás; te mantendrás en movimiento casi constantemente, y si sudar es tu objetivo, no puedes equivocarte aquí. El tono general, sin embargo, es más bien como un infomercial, que podría volverse irritante si se ve repetidamente.