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'Rooh' es una historia sobre un joven y su conciencia religiosa. Destaca el proceso de tomar decisiones difíciles en la vida que en última instancia debes consentir con tu alma. La película muestra a Karamjit, un padre soltero, que se enfrenta a un dilema moral que debe combatir para mantenerse fiel a su conciencia. Retrata su viaje en el que debe tomar la decisión correcta para calmar la inquietud en su mente. La película subraya esencialmente la importancia de 'Kesh' en la vida de un sij, que es un componente importante de los 5 Kakaars del sijismo.