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Nacido y criado en Los Ángeles, California, Lizzy es la hija de Rodney y Renee Brooks, un teniente de la policía de Glendale y ama de casa. Su madre era una ex actriz en el programa de un popular 70, pero optó por dejar la empresa para formar una familia. Ella agradece su infancia estaba llena de pequeñas producciones teatrales, recitales de coro y deportes. Se trasladó a Nueva York para asistir a la Universidad de Columbia, donde recibió una B. A. en Historia del Arte. Durante su tiempo en Columbia, descubrió un ferviente pasión por la actuación y comenzó su camino como actriz profesional en la ciudad de Nueva York. Ella es muy activa ya que disfruta de correr, jugar al baloncesto (que era capitán de su equipo de baloncesto de la escuela secundaria) y la exploración de la gran ciudad que vive. Los fines de semana, usted puede encontrar que ella tuviera sus cenas semanales con sus hermanos o paseando por el Met .