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Nacido en Florida, rubio y guapo actor, después de graduarse de Bolles High School en Jacksonville, Florida, Ashby se licenció en psicología y administración de empresas en Fort Lewis College en Durango en Colorado, y luego se mudó a Nueva York donde estudió actuación en Neighborhood. Teatro.Después de trabajar en pequeños papeles, en 1994 aparece en Wyatt Earp junto a Kevin Costner.Sin embargo, el papel que lo hizo famoso es el de Johnny Cage en la película de artes marciales Mortal Kombat, basada en el popular videojuego protagonizado junto a Christopher Lambert.Para prepararse para este papel, el actor se entrenó durante dos meses practicando artes marciales.Luego, en 1997 protagonizó la película de acción titulada Blast dirigida por Albert Pyun protagonizada junto a Rutger Hauer, interpretando a Jack Bryant y un ex campeón de Tae Kwon Do que se ve obligado a usar todas sus habilidades en artes marciales para luchar contra el loco plan de despiadados terroristas que Quiero volar la piscina olímpica en Atlanta donde se están desarrollando los Juegos Olímpicos (una clara referencia a los Juegos Olímpicos de 1996 en Atlanta donde realmente hubo un ataque).En 1998 participó en 35 episodios del programa Melrose Place donde interpreta el papel del apuesto doctor Bret Cooper.En 2004 protagonizó Wild Things 2 y mientras tanto participó en 55 episodios de la telenovela Young and the Restless, donde interpretó al cínico asesino Cameron Kirsten.En 2007 participó en la película Resident Evil: Extinction junto a Milla Jovovich.En 2008 protagonizó Impact Point y coprotagonizó con Steven Seagal la película de acción Against the Dark.En 2009, protagonizó la acción Anaconda - Trail of Blood.De 2011 a 2017 interpretó el papel del Sheriff Stilinski en la serie de televisión Teen Wolf.