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Ruth Cox nació en el norte de California el 6 de febrero de 1953, hija de una maestra y un guardabosques, y es californiana de quinta generación. Sus primeras ambiciones interpretativas se inclinaron hacia el escenario: comenzó a actuar a los 10 años en obras escolares y con varias compañías de teatro en su ciudad natal de Sacramento. Comenzó sus estudios formales de actuación en la escuela secundaria en el American Conservatory Theatre en San Francisco. Se matriculó en el Instituto de las Artes de California a principios de la década de 1970. Después de graduarse de Cal Arts (donde sus compañeros de clase incluyeron a Paul Reubens, Ed Harris y David Hasselhoff), Ruth trabajó con el Festival de Shakespeare de Oregón y actuó en Los Ángeles con la compañía de comedia de improvisación The Groundlings. Pronto irrumpió en el estrellato de la televisión con un flujo constante de papeles como estrella invitada en series como "The Hardy Boys/Nancy Drew Mysteries", "Soap", "Knots Landing", "The Runaways" y "Happy Days". En la década de 1980, Ruth decidió obtener una licenciatura en psicología. Recibió su Ph.D. y se casó con Milton Chen en 1985. En 1986 fueron bendecidos con una hija, Maggie. Ruth ha permanecido en San Francisco, donde enseña en SF State y continúa actuando. También le gusta escribir y crear arte botánico, y trabaja activamente con el programa BookPals de SAG en las escuelas públicas.