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Selga Sanders es originaria de las zonas rurales de Pine Barrens de la costa de Nueva Jersey. Sus padres nacieron en Letonia, y su madre alentó a Selga a continuar su interés en las artes. Estudió actuación y disfrutó actuando en el teatro local. Después de la secundaria, Selga se mudó al sur de la Florida, actuando en el área de Palm Beach, mientras obtenía títulos de Florida Tech, estudiando Oceanografía e Ingeniería. Se mudó a California, donde inició una carrera de ingeniería en Submarine Warfare, se dedicó como redactora técnica para las operaciones y el entrenamiento de la tripulación de los submarinos de la US Navy Seawolf Class. Simultáneamente, ella continuó su pasión por las artes escénicas. Selga estudió teatro en los estudios Larry Moss, y escribió numerosos bocetos y varios espectáculos de una sola mujer durante un período de una década. Trabajó en numerosos largometrajes, comerciales y tuvo varias apariciones en televisión. Disfrutando de la comedia, actuó con los célebres grupos de improvisación en Los Ángeles, entre ellos el Teatro LA TheatreSports, Cold Tofu, Acme y The Wild Bunch. Durante varios años, actuó con la famosa Second City en la mundialmente famosa Improv. Al expandirse a la producción, Selga usó su conjunto único de habilidades para producir exitosas obras en los Estudios Edgemar en Santa Mónica, incluyendo "Present Laughter" de Noel Coward y la famosa farsa "A Flea in Her Ear" de Georges Feydeau. Al continuar utilizando sus habilidades de escritura, Selga es la co-escritora y desarrolladora de tres comedias de televisión originales: "Bare Tales", "Fertile Ground" y "Got Karma?". Es escritora y miembro del grupo de comedia de sketch, Sane Asylum. También es productora de la serie web "Murder by Improv". Selga tiene una picazón por las bromas y cualquier cosa púrpura. Es una ávida activista de los animales, presidenta del Comité de Vida Silvestre urbana local y voluntaria de rescate de animales. Selga reside en las orillas de un próspero santuario de vida silvestre y una laguna artificial en Venice, California.