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Hizo su debut en el teatro y la pantalla a mediados de la década de 1970 como escolar. En 1982-1984, Yefremov sirvió en el ejército soviético. En 1987 se graduó en la Escuela de Teatro de Arte de Moscú. Yefremov estuvo casado cuatro veces, tiene seis hijos. Su primera esposa fue la editora Asya Vorobieva, su hijo Nikita Efremov es actor del Teatro Sovremennik. Su segunda esposa fue la actriz Evgeniya Dobrovolskaya, su hijo Nikolay Efremov también es actor. Su tercera esposa fue la actriz Kseniya Kachalina, tienen una hija Anna Mariya. Su cuarta esposa es la ingeniera de audio Sofiya Kruglikova, tienen hijas Vera y Nadezhda y un hijo Bori. A partir de 2009, Yefremov presenta el programa de Channel One Zhdi Menya (1998), dedicado a la búsqueda de familiares y amigos perdidos hace mucho tiempo. En 2010 colaboró con Dmitry Bykov en su proyecto "Citizen Poet" (un juego de palabras con el poema de Nikolai Nekrasov "Poet and Citizen"). Yefremov lee poemas, escritos por Bykov, que suelen ser comentarios satíricos sobre la sociedad, la política y la cultura rusas contemporáneas. Cada poema parodia el estilo de un poeta famoso del pasado, p. Ej. Pushkin, Nekrasov, Kipling, entre otros. Originalmente se transmitió en el canal de televisión Dozhd, pero el proyecto original se cerró porque los poemas eran demasiado críticos para el gobierno ruso. Actualmente, el programa está presentado en formato de audio por la estación de radio Echo of Moscow.