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Nacido en Rochester, Nueva York, Trigg fue uno de los siete hijos, los primeros años de Trigg no siempre fueron fáciles. Al crecer en una casa con siete hermanos, el dinero era escaso. Así fue como Trigg descubrió el ataque. Naturalmente, con tantos niños en el hogar, la rivalidad entre hermanos era rampante, particularmente cuando se trataba de atletismo. Sobresalir en los deportes era un objetivo muy respetado, y el atletismo natural de Trigg hizo que las personas se dieran cuenta. Trigg desarrolló un temprano interés en las artes marciales. Sin embargo, los requisitos de disciplina y los sacrificios del deporte fueron intensos para el estudiante de primaria, y perdió interés hasta que descubrió que tenía un don para la lucha a la edad de 12 años. Fue entonces cuando reanudó sus estudios de artes marciales en serio. No pasó mucho tiempo antes de que Trigg llamara la atención de los exploradores atléticos como el entrenador de lucha libre Jack Spates. Reclutado por Spates para luchar en la Universidad de Oklahoma, la velocidad, agilidad y corazón de Trigg lo distinguieron de sus compañeros de equipo. La tutela de Spates fue más allá de los movimientos de lucha. Él educó a Trigg sobre el mundo de los negocios y las complejidades de las corporaciones de Estados Unidos, lecciones que podrían ser útiles para el empresario en ciernes. Carrera de artes marciales mixtas En 1995, Trigg comenzó a estudiar judo con el famoso Sensei y ex olímpico, Patrick Burris. Fue mientras entrenaba con Burris que Trigg ganó su primer cinturón negro y fue introducido al mundo de las Artes Marciales Mixtas. Después de obtener su Licenciatura en Asuntos Públicos y Administración en 1997, Trigg tomó una posición de entrenador en la Universidad de Oklahoma mientras seguía compitiendo solo en los niveles amateur y profesional. En 1999, Trigg luchó en Pride 8 en Japón, derrotando a Fabiano Iha por TKO debido a las huelgas. Menos de un año después, a principios de 2000, Trigg se clasificó como finalista de los Juegos Olímpicos en la lucha libre. Vencer a algunos de los mejores atletas del mundo convenció a Trigg de que una carrera profesional legítima de lucha y artes marciales mixtas era el siguiente paso. A finales de 2000, Trigg luchó contra el campeón mundial de Shooto, Hayato Sakurai, por su título. Mientras Trigg inicialmente controlaba la pelea, Sakurai tuvo una reaparición y golpeó brutalmente a Trigg en la segunda ronda debido a las rodillas, dándole a Trigg su primera derrota en su carrera. Trigg se unió a World Fighting Alliance desde 2001 hasta 2002, donde obtuvo el título de peso welter de la WFA. Trigg fue invicto en WFA. Después de varios años exitosos con la WFA, en 2003, Trigg se unió a la organización más importante del mundo para MMA, el Campeonato de la lucha final (UFC). Trigg ganó un título inmediato contra el campeón Matt Hughes en UFC 45: Revolution. Después de un enfrentamiento táctico al comienzo, Trigg fue víctima de un estrangulamiento trasero en la primera ronda. Trigg se recuperó rápidamente, derrotando a Dennis Hallman y Renato Verissimo en UFC 48 y UFC 50 para ganar otra oportunidad en el campeonato de peso welter de Hughes. En su segunda pelea en UFC 52, Trigg tuvo a Hughes al borde de la derrota después de que una rodilla involuntaria a la ingle pasó inadvertida para el árbitro. Hughes pasó a invertir la posición y someter a Trigg con el estrangulamiento trasero en la primera ronda en lo que se considera una de las grandes remontadas en la historia de UFC. Después de esta pérdida, los fanáticos de Frank Trigg calificaron cariñosamente el estrangulamiento del "trasero desnudo Trigg."Trigg regresó al UFC 54 para enfrentarse al futuro campeón de peso welter Georges St-Pierre, donde perdió por un estrangulamiento trasero en la primera ronda. La pérdida sería la aparición final de Trigg en UFC hasta UFC 103, casi 50 eventos más tarde. Trigg participó en el torneo de peso welter Rumble on the Rock 2006, ganando su primera pelea de ronda contra Ronald Jhun. Estaba molesto en la segunda ronda por Carlos Condit. Trigg permaneció inactivo después de esa pérdida, concentrándose en su trabajo de transmisión con Pride FC. Ganó el título de peso mediano de Icon Sport el 6 de diciembre de 2006, TKO-ing Jason "Mayhem" Miller. Su próxima pelea fue en Pride 33, el 24 de febrero de 2007, contra el campeón de peso mediano del Gran Premio Kazuo Misaki. Luchó contra Misaki y mantuvo el control en el suelo, ganando por una decisión unánime 30-27. Un mes después, el 31 de marzo de 2007, Trigg defendió sin éxito su título de peso mediano de Icon Sport contra Robbie Lawler, perdiendo en la cuarta ronda por KO. El 17 de diciembre de 2007, Trigg venció a Edwin Dewees en la primera ronda mediante su presentación en HDNet Fights- Reckless Abandon. En BAMMA 6, Trigg derrotó al destacado británico John Phillips por TKO (paro médico) en la ronda 1. [6] Trigg estaba programado para ser el evento principal en BAMMA 7 contra Tom Watson por el título de peso medio. [7] Sin embargo, el 9 de agosto, se anunció que Watson tuvo que retirarse debido a una lesión en la espalda y sería reemplazado por Jim Wallhead en una pelea sin título. [8] Trigg perdió la pelea por decisión dividida. Vida personal Frank Trigg tiene cuatro hijos; Frankie, Kiara, Stone y Lavin. [9] Trigg dio la bienvenida a su hijo Stone en septiembre de 2008. [10] Dio la bienvenida a su hijo menor, Lavin, el 2 de octubre de 2010. [11] Trigg también es miembro de la fraternidad Phi Beta Sigma.