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Lauren creció en Hoboken, Nueva Jersey y asistió a la escuela secundaria en la ciudad de Nueva York. Ella fue a la Universidad de Georgetown en Washington, DC, donde obtuvo su licenciatura en Psicología y francés. Lauren pasó su año junior y de estar estudiando en París, Francia. Lauren vivía en Nueva York después de la universidad y estudió con varios maestros, entre ellos los de la Escuela de Actuación del Atlántico en Chelsea. Después de mudarse a Los Ángeles en 2006, Lauren comenzó a estudiar (y sigue estudiando) en el Beverly Hills Playhouse bajo Milton Katselas (hasta su muerte), Richard Lawson y Allen Barton.