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Anais Sáenz nació en Venezuela. Sus padres son originarios de México y en ese momento estaban en una asignación de trabajo en Venezuela. Unos meses más tarde, se mudaron de nuevo a Houston, Texas, donde Anais ha sido residente de toda la vida. Su debut cinematográfico fue en "Glenn's Gotta Go", escrita por Brad Maul y dirigida por Levie Isaacks. Allí interpretó un papel secundario como Bree. Anais comenzó a actuar desde la escuela secundaria, pero su pasión teatral se consolidó como estudiante de segundo año de secundaria cuando interpretó el papel principal de Star en "John Lennon and Me". En esta estruendosa obra, Anais aprovechó efectivamente su propia experiencia de enfermedad infantil en su interpretación de la vida de Star en un hospital y ese año recibió el reconocimiento a la Mejor Actriz. Anais desempeñó muchos otros papeles como parte de su grupo de teatro universitario de la escuela secundaria y luego se inscribió en la Escuela de Teatro de la Universidad Estatal Stephen F. Austin. Hasta ahora ha tenido actuaciones en el escenario principal de SFA como Johna Monevata en "August Osage County", Esme en "Trojan Barbie" y Kerri (un maniquí que cobra vida) en "Props". También ha participado dos veces en el Festival Fringe de Edimburgo en representación de SFA. Anais ha ampliado su interés más allá de la actuación y ha desarrollado habilidades como maquilladora proporcionando el diseño de maquillaje para varias producciones de SFA Main Stage. Mientras aún estaba en la escuela secundaria, Anais dirigió una obra de teatro de cuentos llamada "Bro". En sus años junior y senior en SFA, Anais se centró cada vez más en la filmografía y la producción. Anais es completamente bilingüe (español/inglés) y ha viajado mucho. Ha estado en muchas ciudades y sitios arqueológicos en todo México, y visitó París, Londres, Escocia y varias ciudades de los Estados Unidos.