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Fassel es hijo del ex entrenador de la NFL Jim Fassel, un veterano entrenador de la NFL que guió a los New York Giants al Super Bowl durante la temporada 2000. John es un triatleta que ha terminado tres triatlones de distancia Ironman. Fassel jugó como receptor abierto en Weber State, y se graduó en 1999 con un título en Ciencias del Ejercicio. Fue contratado como receptor abierto novato agente libre con los Indianapolis Colts. Obtuvo una maestría en administración atlética en la Universidad Estatal de Idaho, donde fue asistente graduado e instructor de ciencias del deporte desde 2000-01. En 1999 y 2001, Fassel entrenó a receptores abiertos y reclutó a Bucknell. En la primavera de 2000, Fassel fue el entrenador de fuerza, acondicionamiento y receptores abiertos de los Admirals de Amsterdam de la NFL Europa. De 2005 a 2007, Fassel fue entrenador asistente de equipos especiales de Baltimore. Ayudó a los Ravens a terminar entre los 10 primeros en promedio de devolución de patadas de despeje y patadas de salida en 2006 y 2007 y sus unidades devolvieron cinco tiros para touchdowns en dos temporadas. En 2008, Fassel ayudó a ser tutor de una de las mejores unidades de la NFL, ya que los Raiders ocuparon el noveno lugar en la liga en devoluciones de patada inicial (equipo receptor) con un promedio de inicio de 28.8 ° y 10 ° en la liga en cobertura de patada inicial (equipo pateador) con un 26.4 comienzo promedio para los oponentes. En cuanto a la unidad de devolución de despeje, ayudó a guiar a los Raiders al segundo mejor promedio de devolución de despeje en la NFL con 13 yardas por devolución. Además, la unidad de Fassel contribuyó con cinco touchdowns en devoluciones e incluyó a Lechler, quien lideró la NFL con 41.2 de promedio de despeje neto y ganó un puesto en el Pro Bowl.