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A dança do ventre pode ser vista principalmente como uma dança expressiva, mas sabemos que há muito mais do que isso. Por exemplo, os benefícios do condicionamento físico são mensuráveis e tornam a forma física muito mais agradável do que horas em uma esteira ou bicicleta ergométrica. Na série altamente envolvente e divertida "Anjelica's Dance Workout", a premiada dançarina Anjelica Scannura fará você se mexer com uma ampla variedade de exercícios de dança do ventre. Ao longo do caminho, Anjelica e seus colegas dançarinos irão levá-lo através de rotinas de dança divertidas e focadas no condicionamento físico, incluindo Barefoot Flamenco, Irish Stepdance e um doce Samba.