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Brad,Jay e George são colegas de quarto.Brad é um personal trainer,Jay é médico e George atualmente trabalha na entrega de pizza.O Ginásio se concentra em todos os três personagens e em suas vidas separadas, com o terreno comum sendo o ginásio.Brad é um típico treinador de academia mulherengo que tenta obter todos os seus clientes de pessoas inocentes em um hospital onde Jay trabalha.George é o melhor amigo de Brad e o completo oposto que não treinaria se sua vida dependesse disso, a menos que fosse para olhar para as mulheres que ele nunca teria em sua vida.E por fim,Jay é um médico que é forçado a viver com seus dois amigos solteiros porque um divórcio o deixou com dívidas de cartão de crédito até os ouvidos.pensão alimentícia,pensão alimentícia e um surrado 1978 AMC Gremlin.Brad faz amizade com uma cliente que é um pouco maior do que ele costuma namorar.No entanto,no final da temporada,a controvérsia se instala quando seu cliente está fumando.Brad fica com a garota ou ela ri por último?Paralelamente ao enredo,Brad e seus colegas treinadores estão disputando o cobiçado prêmio de "melhor treinador do ano".