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Esta é a história de nove homens. O que aconteceu com eles foi extraordinário, transformacional. Todos os homens foram condenados por crimes violentos, sete deles por homicídio. Algo aconteceu com eles para mudar suas vidas - eles aprenderam a agir. Eles aprenderam a trabalhar juntos e, no processo de aprender a expressar uma série de emoções, começaram a se descobrir. A ação acontece na prisão de San Quentin, na Califórnia. O diretor Joe De Francesco teve acesso total aos homens durante um período de anos. Aprendemos quem eles eram e o que os levou à prisão. Aprendemos o que eles passaram ao longo dos muitos meses da experiência. Nós aprendemos quem eles se tornaram e como eles mudaram.