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Meera Simhan nasceu em Londres, Inglaterra e foi criada na Índia e no sul da Califórnia. Sua família imigrou para os Estados Unidos no início dos anos 1970 e se estabeleceu em San Diego, Califórnia, onde seus pais administravam um negócio de importação de joias e artesanato da Índia. Ao crescer, ela estudou Dança Clássica Indiana com a Escola Shakti de Bharatanatyam e aos oito anos Meera foi para Kodai Kanal International Boarding School na Índia. Ela voltou para a Califórnia para cursar o ensino médio e a faculdade em Orange County. Ela então se mudou para Londres, onde frequentou a London Academy of Music and Dramatic Art (LAMDA). Depois de se formar na LAMDA, Meera começou sua carreira profissional na Inglaterra, interpretando Julieta em Romeu e Julieta e depois desempenhou vários papéis no teatro e na televisão britânicos. Depois de voltar para Los Angeles, Meera continuou seu trabalho como atriz, interpretando vários papéis como ator convidado e papéis recorrentes na televisão e no cinema. Como escritora, ela escreveu e interpretou sua peça teatral solo Miss India America em vários teatros dos Estados Unidos. Junto com seu marido ator / escritor / diretor Ravi Kapoor, ela co-escreveu o longa-metragem Miss India America (2015). Meera mora em Los Angeles com o marido, dois filhos e seu cachorro, Elvis. Meera também tem mestrado em psicologia.