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Nguyen cresceu em Houston, Texas e começou a estudar artes marciais aos doze anos de idade. Depois de sua primeira atuação, um jogador de fundo no filme de ação Sidekicks, em 1992, ele se mudou para Orange County, no sul da Califórnia, em 1996, e frequentou o Glendale Community College. Pouco depois disso, Nguyen continuou sua paixão por atuar e participou de aulas de atuação com técnicos como James Hong, Priscilla Barnes e Elizabeth Gamza. Em 1999, ele recebeu seu cartão Screen Actors Guild. Como um artista marcial, ele está com uma faixa preta de 2º grau em Kung Fu, Tae Kwon Do, Karate e Kickboxing, além de suas habilidades atléticas e acrobáticas.