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Shelly Finnegan nasceu e foi criada em Boston, Massachusetts. Ela cresceu dentro e ao redor da cidade de Boston. Conforme Shelly crescia, ela gostava de muitos filmes de seu ídolo favorito, Jackie Chan. Conforme Shelly crescia e se tornava adulta, ela sempre estava em busca de aventura. No entanto, devido às pessoas de quem costumava se cercar, seu crescimento como indivíduo e como ser humano foi atrofiado. Então, com quase 30 anos, ela teve um despertar espiritual quando entrou pela primeira vez em um dojo. Com o passar do tempo, na área de Boston, muitas filmagens de grandes filmes de Hollywood estavam acontecendo. Ela foi fazer um teste para um teatro com jantar, Joey and Maria's Comedy Wedding. Shelly não tinha nenhum treinamento formal, mas podia tirar uma dama de honra de cabelo grande e cuidar do seu próprio. Depois de um tempo, ela se juntou a outro show, o Claddagh Bing e se tornou um membro do elenco original. Nesse ínterim, Shelly começou a fazer audições e chamadas de elenco. Um de seus primeiros filmes, do qual ela ficou muito feliz por fazer parte, foi "The Game Plan", estrelado por Dwayne the Rock Johnson. Ela foi escalada como uma fã extrema. Shelly Nun-Chucks Finnegan, conhecido como "Po Do Arroz", é certificado no maior grupo de Capoeira internacionalmente. Ela treinou Tai Chi com o Diretor Z. Alguma experiência com armas inclui chucks de freira, cajado de bo e algumas outras armas. O tiro com arco é uma vantagem adicional por fazer parte de uma liga de tiro com arco.