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Sherman Bergman nació y se crió en Miami Beach, Florida. Fue el único hijo de la actriz nacida en Polonia, Anne G. Sterling y el héroe de guerra Hank Bergman. De niño, apareció en los programas de televisión del sur de Florida, The Skipper Chuck Show, Jumpn Jack, Banjo Billy y Charlie Baxter's Big Top Circus Bergman se graduó de Miami Beach Senior High, donde estudió actuación con el legendario maestro de teatro Jay W. Jensen. Bergman se graduó de Miami Dade College, Florida International University y Nova Southeastern University. Tiene una maestría. Bergman era un boxeador aficionado en Florida y compitió en los Torneos de Boxeo de 4 Guantes de Oro. Publicó un récord de ring de 17-4 (17 Knockouts); algunas fuentes enumeran un récord de 17-5. Bergman también luchó contra Mickey Rourke en una pelea fuera del torneo. Bergman compitió en kick-boxing y luchó contra Jean-Claude Van Damme y Gary Daniels. Bergman fue profesor de las escuelas públicas del condado de Miami-Dade. His students included numerous South American actors and actresses; including Santa Monica Gomez, Rocío Bastidas Conchita Puglisi, Gustavo Cardozo, Haydee Ramírez, and Carlos Augusto Maldonado.