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Kara Monaco nació el 26 de febrero de 1983 en Lakeland, Florida.Antes de convertirse en Playmate, trabajó como bartender, modeló trajes de baño y lencería en Florida, y apareció en las revistas FHM y Men's Fitness.Kara también trabajó en Disney World, donde fue una de las artistas que interpretó a "Cenicienta" y "Blancanieves" en el resort.Su conexión con Playboy comenzó cuando fue elegida como una de las "Bartenders más sexys de Playboy 2004" y cuando apareció en la portada de "Playboy Special Edition Girls of Summer" en agosto de 2004.Posteriormente, fue elegida como Playmate del mes por la revista Playboy en junio de 2005.Ese mismo año, participó en un programa de acondicionamiento físico de video casero, Envy (2007), bajo el nombre "Vala" (la "V" en "Envy"), y actuó junto a C.J.Gibson, hermana de Playmate Raquel Gibson.En junio de 2006, fue elegida como Playmate del año y, más tarde, apareció en episodios de E!serie de telerrealidad The Girls Next Door (2005).También apareció en el calendario de trajes de baño 2006 "Playmates at Play", filmado en Las Vegas.